Zusätzliche Kursangebote:

 

Wir freuen uns ab Herbst drei zusätzliche Kurse für unsere Mitglieder anbieten zu können. Gerne können auch Nichtmitglieder teilnehmen. 

 

FunTone BASIC: 45 seconds – be ready, funktionelles Ganzkörper Toning,
7 Termine ab 15.9., Mi., 17.45 bis 18.45 Uhr, Kübelesbuckhalle,
SVR-Mitglieder 17,50 €, Nichtmitglieder 31,50€,

Anmeldung bei ÜL Petra Reile 0162 / 2 93 35 89.

 

HIIT, Ausdauer, Kraft und Koordinationstraining,
6  Termine ab 7.10., Do., 19.45 bis 20.45 Uhr, Kübelesbuckhalle,
SVR-Mitglieder 15 €, Nichtmitglieder 27 €,

Anmeldung bei ÜL Susanne Rössel 0172 / 2 66 84 58.

 

Meine Zeit - Yoga auf Anfängerniveau, Atemübungen, Meditationen und andere auch spirituelle Elemente (keine Vorkenntnisse nötig)
8 Termine ab 5.10., Di., 19.45 bis 21.15 Uhr, Kübelesbuckhalle, Gymnastikhalle
SVR-Mitglieder 32 €, Nichtmitglieder 56 €, (Matte oder Decke und wenn du hast Yogakissen/Yogablock)

Anmeldung bei ÜL Sandra Schöller 0160 / 7 23 55 48.

Achtung - "Meine Zeit" ab Oktober ist bereits ausgebucht. Aber es werden weitere Kurse folgen - gerne schon auf die Warteliste setzen lassen!